-
Vanliga misstag vid användning av elliptisk maskin
Elliptical har blivit en av de storskaliga träningsutrustningarna som köps av många människor för hemsporter på grund av dess små skador på knät, goda träningseffekter och lätta vidhäftning.Men vad är det korrekta sättet att använda ellipsen?Låt oss dela de vanliga misstagen i...Läs mer -
Hur man använder en roddmaskin på rätt sätt
Bland träningsredskapen är rower en av utrustningen med många funktioner.Samtidigt har roddaren också många fördelar.Men roddare är också speciell.Men vissa människor vet inte hur man använder roddmaskinen korrekt.Vi tror att vissa människor skulle vilja lära sig mer om...Läs mer
